金属ブレスの中で最も一般的なのは3つのパーツを組み合わせて構成される「コマ」をベルト状に連結した「三連ブレス」でしょうか。見た目にもスタンダードでフォーマルな腕時計にもよく合います。これが四連、五連、七連とコマの分割が変化するとまた雰囲気が変わってくるため、腕時計本体との相性も変化します。
コマ同士の連結方法にはいくつか種類があり、板状のパーツでコマ同士を挟み込む「板バネ式」、松葉のような形のピンを通してコマを連結させる「割りピン式」、先端がネジ状になっている金属棒でコマ同士を繋ぐ「ネジ式」などがあります。
板バネ式は比較的安い腕時計に使われることが多く、ある程度の値段以上（特に高級なもの）にはネジ式が用いられるようです。
自分の手首に合わせるためのサイズ調節を行うには何かしらの工具が必要なため、慣れていない人には少しハードルが高いということ、またサイズの調節は基本的にコマの付け外しで行うため、細かい融通が利かないというのが難点です。
しかし一度自分の手首の太さに合わせてしまえばあとはバックル（金具）をパチンとはめるだけで簡単に装着できるのは便利でもあります。また、革ベルトのように付け外しを繰り返しているうちに折れ目やシワが出来たりすることが無いのもポイント。